[...] elastyczność naczyń krwionośne/włosowate, a z tym masz najwidoczniej problem. Pamiętaj też, że npp paradoksalnie blokuje szybciej, mocniej i na dłużej niż dd. No i baw się dalej dobrze, sam lecę npp teraz i jest lux :-) Dzieki Serdeczne. Zaraz ide do apteki po Salicortex (za rada Aleksa zamiast Acardu) to kupie tez Troxerutin, bo widze, ze jest [...]
[...] PSA to co najmniej 3-4dni bez dymania i tak samo np bez rowera, sam taka aktywność dla prostaty potrafi podnieść do 4x wynik i Flex dobrze tutaj potwierdza tą sprawe, a Ty dalej swoje %-) No juz nie Krzykacz na mnie ;) PSA badalem dopiero moze ze 3-4 razy, ale na prawde nie pamietam, napewno przeczytalem, ale moze nie zakodowalem.....procesor [...]
[...] Powinno towarzyszyć temu uczucie skrócenia się mięśni brzucha i zbliżenie się pępka do kręgosłupa. Utrzymując cały czas mięśnie w takim właśnie napieciu robisz wydech i dalej już normalnie oddychasz. Żeby lepiej zobrazować to, co napisałam, wklejam wersję zaawansowaną, tzw. planche: ../Content/img/noimage.png Tego pana w powietrzu utrzymuje [...]
[...] tylko podnosimy żelastwo i przytrafić się zawsze coś może . Jak czytam TWoje posty to na początku myślałem , że to ironia , że niby tyle rzeczy Cie boli , bolało a ćwiczysz dalej cały czas. Jeśli chodzi o mój aktualny stan zdrowia kiedy nie trenuje już 5 dzień ( zero aktywności fizycznej nawet cardio nie robię ) to : 1.) Jeśli chodzi o nogi to [...]
[...] spadłem sporo tzn z tego co widzę bardzo dużo z ud poleciało ( a miałem dość fajne uda ) i bardzo mocno ramiona poleciały biceps + klata dostała też. Jeśli chodzi o mój powrót do treningów to muszę pomyśleć co robić.. zalany jestem więc ciągnięcie masy dalej to nie ma sensu zaś redukcji też nie ma sensu bo zniknę...co byście Wy poradzili hehe ?
[...] skręty tułowia w bok robię to kłuje mnie tak po bokach.... Tak jakbym miał całe plecy rozwalone... nie wiem już ehhh... zobaczmy co powie w poniedziałek. Na pewno jeśli dalej będę zmagać się z bólem nawet xxx czasu po skończonej rehabilitacji wrócę tam z skargą.... Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-04-08 09:53:06 Zmieniony przez - [...]
[...] , martwy ciąg a co więcej - bez bólu. Tracę nadzieje , że wyleczę plecy i będę cieszyć się każdym dniem bez kłucia , spięcia , bólu. Tracę nadzieje po prostu. Tak czy siak dam znać jutro co powie fizjo ale aż boje się tam iść. A co do leczenia to jak będzie je proponować te za 800zł znów to nie skorzystam i w tedy dzownię dalej po fizjo.
[...] nie było pół...).Po powrocie po świętach do trzymania diety kupiłem sobie białeczko, które jest niby bez laktozy, bez glutenu i w ogóle cud miód malina i co?i nic w sumie, dalej była masakra...Inna sprawa, że to białko spożywałem w owsiance, a dokładniej płatki orkiszowe to były, więc był tam gluten i były wiatry i wzdęcia, także już sam nie [...]
Efekty bardzo fajne. Jeszcze trochę i powinien pojawić się zarys wszystkich mięśni brzucha. widać efekty pracy nad sobą , oby tak dalej Dzięki wielkie. Właśnie się zastanawiam czy ciąć to dalej i wypalić tłuszcz do „zera” czy już dać sobie spokój i pomału wskoczyć na masę, na razie leci średnio 200-300g/tygodniowo także deficyt nie jest zbyt duży, [...]
[...] jak to się zastanawia to nie ma nad czym lub szuka czegoś na ostatni szlif to tylko oxyslim %-) U mnie dziś to samo z widzeniem , co do gerki to właśnie mam takie samo zdanie jak ty ( po geranium żółwik chowa się do skorupy i po tym poznaje dobra gere) generalnie 1 kaps dalej za mocno jak dla mnie i będę sypał 3/4 . Bardzo ekonomiczny spalacz
Siema, czy dobrze zauważyłem, że WXN Labs nie cieszy się tutaj dobrą opinią? Bo gdzieś dalej natrafiłem na kolejne komentarze radzące omijać ich szerokim łukiem. I się zastanawiam co tu jest nie tak, bo ja generalnie mam póki co bardzo dobre doświadczenia z nimi. Pierwszy raz jakiś czas temu kupiłem tak w ciemno Slim Xtreme, bo szukałem geranium [...]
[...] ten twoj pomysl ! :) tylko jedno male ...ale... :) czy linka nie bedzie miala tendencji do skrecania sie...? na dystansie od tych podwojnych srodkowych bloczkow w poziomie dalej na te "pionowe" od klaty...i do reki... jedyne moje zastrzezenie... to wlasnie mozliwosc tego skrecania sie... ale... przerobic ewentualnie pozniej na moje [...]
szzzt_prrr napisz jaka dawke bierzesz na jaka wage. a w ogole to pamietaj zeby skrupulatnie opisywac co sie z Toba dzieje :] ja dalej zrem hapatil hyh niczym Hanka Bielicka w reklamie :D moja dermatolog powiedziala ze nie bede bral izoteku tak jak to mialo byc wczesniej (40 mg) tylko ze zaczne od aknonorminu 10 mg przez 3 tyg i znowu proby [...]
[...] prawnej, to są zalecenia napisane w taki sposób, by co mniej ogarnięci się przestraszyli. Dopoki nie przesuną terminu wyborów, wprowadzając stan wyją..wojenny, a nie przesuną, to można sobie chodzić gdzie się chce i jak chce i nic nie trzeba tłumaczyć. Jakby się psiarnia pytała gdzie idziecie to możecie im pomachać i iść dalej, g**** mogą.
[...] ze odswiezam stary temat ale mało takich na forum... ps nie kazdy wie ze coś zerwał wiekszosc mysli ze coś krzywo cwiczy czy co... sam kiedys zerwałem połowe przyczepu i dalej walczyłem na siłowni. bo nie wiedziałem ze coś zerwałem dopiero jak poszło jeszcze troche to poszłem do lekaza i stwierdził diagnoze:)zerwane 2trzecie przyczepu(dodał [...]
[...] jakieś zmiany, bo jeśli dobrze się orientuję waga to średni wyznacznik? Mierzyć się regularnie? Bo nie chcę lecieć za bardzo z wagi, ale przybrać trochę na górze, a na dole poprawić to co jest albo i nawet zmniejszyć (poza pupą %-) której brak) i nie chcę, żeby to poszło w jakimś złym kierunku, że waga spadnie a dalej będę wyglądać jak wyglądam.
[...] potem nie narzekał, że przegrał ze względu na przepisy sprzyjające przeciwnikowi? Gdybyś przypadkiem nie wiedział-już przeprowadzono takie próby. Nazywały się (i zwą się dalej) UFC, choć dziś mają o wiele bardziej sportowy i bezpieczny charakter niż dawniej. Według Twojej teorii-kraverzy powinni wygrywać je w cuglach (bo w końcu są szkoleni [...]
[...] bokser) zjedziesz mu butem w zakroczne kolano (na ulicy już) to już wogóle cacy, siada na glebe, bo kolanko uszkodzone i nie może stać wtedy i co? a nic albo prosi się albo dalej cwaniaczy(ale takich na palcach jednej ręki policzyć można i takich odpowiednio się traktuje), faktem jest to,że walki nie jest już w stanie kontynuować. Zmieniony [...]
[...] będzie to "jako tako" wyglądać, zależy jakie ty masz cele i założenia, jak chcesz żeby ta sylwetka wyglądała. Ale przydało by się mimo wszystko teraz wyredukować pare kg i dalej dokładać sobie czystej masy. Robisz to w miare z głową, widać postęp, rób tak dalej i efekty będą bdb. Dzieki wielkie :) zalezy mi na sylwetce szczuplej, z ladnie [...]